Jeg kjøpe meg et par Icebug løpesko i den tro at det ville løse alle problemer for løpetrening på is og glatt underlag. Etter å ha brukt dem noen ganger var jeg slett ikke fornøyde med dem. Godt grep på isen men veldig stive i sålen og forholdsvis tunge. I det store og hele så gav de et veldig dårlig løpesteg.
Det var på høy tid å være litt kreativ.
Mine Reebok løpesko ble utsett som prøveobjekt.
Jeg kjøpe en pakke med 4,2 x 13 mm. boreskruer. 35 kroner for 250 stk. Borende og gjengedannende plateskrue med 1/4" sekskanthode kombikryss med vingeskive.
Det tok meg mindre enn 3 minutter å skru inn 7 skruer i hver sko.
Jeg var veldig spent på om dette kom til å fungere. Skulle jeg kjenne skruene i gjennom sålen?.I tilfelle det skulle bli problemer underveis så la jeg en liten stjerneskrutrekker i lommen, før jeg la av gårde på en 10 km. løpetur.
Resultat: Etter 10 km. løpning i 4 min./km. fart var resultatet over all forventning. Jeg kjente ikke noe til skruene inne i skoen. Alt kjentes og føltes som normalt borsett fra at jeg hadde fått et veldig bra grep på isen. Alle skruene satt fremdeles på fast. Min konklusjon er; å kjøpe dyre spesialsko med pigger er unødvendig. Vil jeg ikke ha piggene i lengre så skrur jeg dem bare ut igjen og så er skoene tilbake til hva de var i utgangspunktet.
Grand Lago Casino Hotel & Spa - Mapyro
ReplyDeleteThe 출장안마 Grand Lago Casino Hotel 안성 출장샵 & Spa 서울특별 출장안마 is located in L'Auberge County, and is 시흥 출장안마 a Wedding Venue. This hotel is located in 5 km from the beach and near 구리 출장샵 the Casino. The